Defesa pessoal gratuita para mulheres: mais uma conquista por segurança, autonomia e dignidade
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- há 3 dias
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Contagem segue avançando no combate à violência de gênero com iniciativas que unem proteção, inclusão e fortalecimento da mulher. Nesta semana, a Prefeitura lançou um projeto gratuito de defesa pessoal para mulheres a partir dos 10 anos, com aulas práticas, acessíveis e voltadas para a prevenção de situações de violência no dia a dia.
As aulas acontecerão na Praça da Jabuticaba, no centro da cidade, às segundas e quartas-feiras, em dois horários: 18h e 19h.
As inscrições já estão abertas pelo site oficial:
🔒 Uma cidade mais segura começa com políticas públicas concretas
A vereadora Carol do Teteco, que tem na defesa das mulheres uma de suas principais bandeiras, celebrou o início do projeto:
“Falar de segurança para mulheres vai muito além de policiamento. É garantir autonomia, criar espaços de acolhimento e preparar nossas meninas e mulheres para o mundo. Esse projeto é uma vitória nesse caminho de empoderamento e enfrentamento à violência.”
A proposta chega em um momento simbólico: o Agosto Lilás, mês de combate à violência contra a mulher. A campanha nacional destaca a importância de ações efetivas que garantam informação, proteção e autonomia feminina.
🥋 O que as participantes vão aprender?
As aulas foram pensadas para mulheres com ou sem experiência em artes marciais, reunindo técnicas adaptadas de jiu-jitsu, muay thai, boxe e MMA, sempre com foco no contexto da defesa pessoal real. O objetivo é que cada aluna:
Desenvolva confiança e consciência corporal
Aprenda a agir com segurança em situações adversas
Fortaleça sua saúde física e emocional
Participe de uma rede de apoio e acolhimento feminino
👭 Para além do esporte: uma ferramenta de transformação social
Ao promover essa política pública, Contagem dá mais um passo importante no enfrentamento à violência de gênero, criando espaços onde mulheres se sintam protegidas, preparadas e respeitadas.
“Cada mulher que participa dessas aulas volta pra casa com mais do que técnica: ela leva força, informação e coragem. E isso muda tudo.” — reforça Carol.
🔗 Saiba mais e inscreva-se:
📍 Local: Praça da Jabuticaba – Centro🗓️ Aulas: Segundas e quartas-feiras🕕 Horários: 18h ou 19h✍️ Inscrição gratuita: portal.contagem.mg.gov.br/aulas-defesa
Carol do Teteco – Vereadora de Contagem💜 Por uma cidade mais segura e justa para todas nós.
